Trotz des Namens nicht näher mit der Brennnessel verwandt und besitzt keine Brennhaare; Die jungen Blätter sind sehr vitaminreich und können zu Salat oder Gemüse verarbeitet werden; die Blüten kann man unter Obstsalate mischen, dafür bitte die Blütenkelche abzupfen; bei leichten Magen-Darmbeschwerden kann ein Tee aus getrockneten Blüten und Blättern Linderung verschaffen.

Kräftige, vierkantige Stängel, aufrecht, bis 60cm hoch; Blütenweiß mit schwarzen Staubbeuteln, Blütezeit etwa von April bis Oktober (ich habe aber in besonders milden Wintern schon erlebt, dass die Pflanze ganzjährig blüht).

Liebt frische,, stickstoffreiche Böden; Krautfluren an Ufern von Gräben, Bächen und Flüssen, lichte Auwälder, Wegränder, Gärten, Gebüschsäume.